Anger managments

Hvis du røft grupperer det, er det 3 typer humør faser som ikke er like vennlige.

1. "så sinna eller frustret at man er på gråten".
Som regel når man er i en situation du enten ikke har noe med skydla i at du sitter i denne vaggene båten. ellers er du helt skyldig og banker deg selv opp over dette.
i første tilfelle skal det ofte mye til fra noen som du faktisk bryr deg om, positivt eller negativt.

kur : sleep it off.


2. så frustrerende at jeg ikke kan tenke på noe annet.
kan være allt fra problemer med andre mennesker. gjeerne det motsatte-samme kjønn, allt etter legning. til, (dette er det tilfellet som jeg ble inspirert til å skrive dette, fra) noe som irriterer deg noe vanvittig.

kur : walk it off.

og til sist. Min favoritt.

3. Kaste eller skyte etter sint.
Noe usedvanlig agreverende.

kur : work it off. Hard hard trening til du er så sliten at du ikke gidder.


Dagens mest irriterende : Når noen bruker "flustratet" istedet for "frustrated. "
Ja. for ordens skyld slo jeg dette opp i ordboka, og det kom en forklaring opp, bare fordi det finnes slike dumme mennesker som faktisk bruker dette.
Fy fy fy, så John* satt og snakka til meg i evigheter om noe jeg ikke kunne brydd meg om, noe som ikke er uvanlig, dermed er jeg vant med det og irritasjons nivået var på et knappe 2 av 10.
Så plutselig hører jeg "and that makes me just soo flustrated". Hva. HVA. skal jeg fortelle deg hva som er FRUSTRERENDE gamle mann. Når folk bruker det ordet der, thats whats fucking frustrating. kjente det seig nedover ryggraden min, og den stygge blodåra i panna begynnte og dunke. Allt jeg kan si var at det var en lang biltur og jeg klarte og tenke på noe annet en time etter eller noe.


*personens virkelige navn ble ikke brukt i dette avsnittet for å ikke henge ut tosken.